Jurnalul alimentar - OBLIGATORIU daca vrei sa slabesti - Cursuri de Sanatate

Jurnal slabit. Jurnal De Slabit

Navigare în articole

Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației. Designul este optimizat pentru ca intrările în jurnal să se facă rapid, cu 1 singur clic, oferindu-ți sugestii de alimente recente.

Baza de date deja încorporată conține mii de produse alimentare și, dacă nu le găsești pe cele dorite, poți adăuga ușor altele. NOTĂ: Această aplicație poate fi descărcată gratuit și este susținută prin reclame.

Sa slabesti un numar mai mare de kilograme,nu e usor. Presupune adoptarea de obiceiuri noi care sa le inlocuiasca pe cele vechi. Si aici intervine dificultatea problemei. Obiceiurile sunt atat de vechi incat au devenit automatisme.

O poți folosi în mod gratuit atât timp cât dorești. Reclamele pot fi înlăturate contra cost, ceea ce va activa și funcții suplimentare. Design simplu și puternic: Aplicația se deschide direct în ecranul principal, la cea mai jurnal slabit masă, pentru că aceasta este funcția pe care o vei utiliza cel mai des.

Designul permite adăugarea ușoară și intuitivă a intrărilor. Intrare cu o singură atingere și sugestii personalizate: Cele mai frecvente produse alimentare pot fi selectate imediat.

Account Options

Începând cu a doua zi, produsele tale recente sunt sugerate pentru că este posibil să mănânci frecvent aceleași alimente. Conectarea nu este necesară: Nu sunt necesare date personale sau informații de contact.

Mii de produse sunt deja în baza de date: Majoritatea alimentelor oferă informații precise despre porții, calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi. Suport offline complet: Nu este nevoie de conexiune la internet.

stridiile pierdere în greutate

Este ușor să faci intrări precise: Poți introduce cu precizie cantitatea jurnal slabit folosind un glisor. Rapoarte zilnice: Folosind meniul, poți deschide direct jurnalul, care afișează rezumatul zilei tale. Aici poți comuta între calorii, proteine și carbohidrați, apăsând pe triunghiul mic. Ține evidența obiectivelor tale: După introducerea obiectivelor personale, poți folosi raportul săptămânal pentru a vedea tendințele tale.

Mementourile personale te ajută să respecți regimul: Ele sunt un ajutor convenabil pentru completarea jurnalului, după fiecare masă sau la sfârșitul zilei. Este o idee bună să verifici dacă informațiile din baza de date sunt aceleași cu informațiile de pe ambalajul produsului; valoarea nutritivă jurnal slabit alimentelor fluctuează în timp și în funcție de marcă.

Discută despre obiectivele tale cu medicul tău sau specialistul în nutriție.

Doar actiuni diferite duc la rezultate diferite!

Mai multe alimente în baza de date. Trimiterea prin e-mail a unei copii a jurnalului.

pierdere în greutate bărbați peste 50 de ani

Mai multe opțiuni de configurare, inclusiv posibilitatea de a adăuga până la 8 mese separate pe zi. Descarcă acum și bucură-te de aplicație. Afișați mai mult.

190 lbs pierdere în greutate