Diete drastice si eficiente cu rezultate imediate. Slabeste acum! - Stirile Kanal D

Dieta drastica de slabit rapid. Cum Sa Slabesti Rapid Cu Dieta Rapida – 1kg Pe Zi Cu Cura de Slabire (2021)

dieta drastica de slabit rapid

Cum slăbești sănătos Dietele de slabit rapid, un pericol pentru sanatate Studiile de specialitate facute in ultimii ani au dieta drastica de slabit rapid nu numai ca dietele de slabit rapid sunt periculoase pentru sanatate, dar si ca sunt ineficiente pe termen mediu sau lung. Autor: Dr. Claudia Marin a absolvit in anul Facultatea de Medicina Generala din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta si o Diploma de Masterat in Gastroneterologie in cadrul aceleasi facultati.

Dietele de slabit rapid, un pericol pentru sanatate Dietele de slabit rapid fac cu ochiul tot mai multor femei, dar si barbatilor care au probleme cu greutatea fiindca promit rezultate miraculoase in doar cateva saptamani sau chiar zile. Specialistii ne previn, aducand argumente pentru care dietele de slabit rapid ne pun serios sanatatea in pericol.

Asadar, care este cel mai sanatos mod de a slabi?

Dietele de slabit rapid se bazeaza pe unul dintre principiile urmatoare: Dietele de infometare, pe baza de apa si zeama de lamaie. Vedetele de peste Ocean precum Beyonce au facut populare aceste diete de detoxificare, care promit sa topeasca kilogramele in cateva zile in care se consuma numai limonada. Dietele pe baza de pastile de slabit sau suplimente dietetice.

dieta drastica de slabit rapid

Aceste pastile promit absorbtia nutrientilor, accelerarea metabolismului si topirea grasimilor, insa riscurile pentru sanatate sunt uriase. Dietele foarte slabe caloric se afla si ele pe lista dietelor care promit topirea kilogramelor in plus in timp record.

Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile

Limitarea numarului de calorii duce la scaderea kilogramelor, dar si la aparitia multor probleme de sanatate. Potrivit specialistilor, limitarea treptata a numarului de calorii, insa nicidecum drastica, precum si exercitiile fizice realizate in mod regulat, sunt singurele metode prin care se poate obtine silueta mult dorita in mod eficient si sanatos.

Este ca si cum ai face armata 10 zile.

Deshidratare — aceasta poate fi prevenita prin hidratarea excesiva. Dezechilibre electrolitice — deshidratarea sta la baza aparitiei dezechilibrelor electrolitice, iar in timpul curelor de slabire drastice acestea apar in mod frecvent.

dieta drastica de slabit rapid

Malnutritie — malnutritia apare ca urmare a consumului insuficient de proteine pentru o perioada indelungata. Probleme cardiace — o dieta drastica nu iti va pune sanatatea inimii in pericol insa, potrivit medicilor, mai multe asemenea diete tinute in mod repetat cresc riscul aparitiei problemelor cardiace.

Dietele de tip yo-yo, care te ajuta sa slabesti, insa apoi iti aduc kilogramele in plus inapoi precum un bumerang, cresc riscul de arteroscleroza, afectand vasele de sange.

dieta drastica de slabit rapid